宅女的轉變

　　最近回去13年前裝假牙的牙醫診所檢查，一進門，我都還沒拿出健保卡掛號，診所的牙醫助理小姐一看到我，就直接跟我打招呼：「沈小姐，好久不見了！」很訝異她居然還記得我的名字，心裡挺納悶的；自從13年前假牙裝好後，就再也沒來過診所，她怎麼還記得我呀？！

　　補好蛀牙後，因為診所沒其他患者，我們就聊了起來。她先問我為什麼我的樣子看起來跟13年前一樣都沒變？我開心的說，因為這十幾年在太極門練氣功，讓身體健康、常保持快樂歡喜的心，才不容易老。

　　我們又聊了幾句後，她說，現在的我，講話很溫柔、語調很平穩，而且滿面笑容；不像以前，看起來很嚴肅，不多話，但一說起話來感覺很強勢，所以當時對我印象深刻。聊著聊著，不知不覺中她開始跟我透露一些困擾已久的心事，希望我可以給她一點建議。

　　這幾年間，父母相繼過世的她，一直走不出失去雙親的痛，整日鬱鬱寡歡，平常除了上班、下班回家，哪裡都不想去，連假日也提不起勁出去走走，很需要有人幫忙拉她一把。

　　我跟她分享：自己也在短短二年相繼失去雙親，民國84年母親往生時，當時也是一直無法釋懷，後來經由兄嫂的推薦，有幸成為太極門弟子學習人生智慧之後，才終於放下心裡的不捨與不安。

　　師父經常提醒我們，人一生當中的生、老、病、死都是自然現象，每個人都會經歷這些過程，透過師父的引導，我體會到重要的是珍惜與家人相聚的時間，什麼時候會遇上無常的聚散，誰也沒辦法掌控，當有一天家人離開了，唯有放下心中不捨的牽掛給予祝福，才能讓彼此都安心，繼續走自己該走旅程。所以當民國86年父親往生時，我心中只有源源不絕的祝福，沒有過多的悲傷情緒。

　　這位牙醫助理又提到最近很想換工作，覺得工作多年一直都沒有加薪，心裡對醫生有些埋怨，因此每天上班都很不快樂，失去了原有的工作熱忱。我跟她分享，遇到問題時，我會用不同的角度來看待事情，運用同理心與正向思考來轉念，例如，如果自己是醫生的話，會不會幫員工加薪？如果辭掉工作，會不會找到更好的？如果選擇繼續留下來工作，有沒有讓自己快樂的方法？她思考了一下說，這幾年因為競爭者的關係，病人越來越少，如果她是醫生的話也不會替員工加薪；她的年紀也不輕了，要換工作的確很冒險；再想想，雖然薪水不多，其實平常醫生也對她不錯，工作也還算穩定。當我要離開牙醫診所時，她一直感謝我給她這麼多寶貴的意見，也暫時放下心中的執著和憂慮，心裡輕鬆不少。

　　回想以前，我是個既沒自信又內向害羞的宅女，怎麼可能跟不熟的人聊這麼久，還能夠適時的替他人解決問題。我想這都是因為這幾年在太極門學習許多人生智慧，而且除了平日練功保養身體，也跟隨師父推動愛與和平的理念，參與許多「世界公民人權宣言」、「世界之愛和平宣言」、「和平宣言」等連署的活動；推動這些公益活動時，我們經常要在人來人往的街頭、場合或者各級學校，去跟陌生人分享和平的理念，並邀請大家一起來參與連署。

　　在師兄師姊的帶領和鼓勵下，我這個宅女，從不敢講話到願意和其他師兄姊一起合作，甚至後來可以單打獨鬥的見人就熱情的分享世界和平的理念。一次次和人們接觸分享中，我漸漸學習到了「勇敢」、「自信心」和「關心」，也學會如何清楚的表達自己的想法，影響他人一起做好事。

　　一個星期後，我回到這家牙醫診所回診，看完診後，她又跟我說，上禮拜跟我談過後，整個人感覺開朗了許多。其實她之前已經請教過多位親友自己的問題，或者閱讀有關心靈成長的書、也去上過相關課程，甚至還念佛經，就是想尋求解開心結的方法，但是卻沒有什麼效果，沒想到跟我聊個天，竟然讓她糾結已久的心放鬆了。她除了再次感謝我之外，也非常樂意接受我的邀請到太極門喝茶、談心，並期待感受神氣大家族充滿快樂智慧的氛圍。