健健康康真幸福
沈佳穎
沈佳穎 2010-01-05
隔天,媽媽跟我一起在家自主管理。停課在家的這段時間,我早晚勤練功,聽從師父的教導,做到太極門防疫手冊中教導大眾的「三不五多」:不緊張、不憂慮、不生氣;多洗手、多喝溫開水、多防範、多運動、多歡喜;而且上太極門網站觀看神氣家族影片及師兄師姊的練功心得,獲得滿滿歡喜能量,無形中也增強自己的抵抗力。
不久後,我們班開始上課,又恢復原來的樣子。這次的自主管理讓我體會到健康的重要,也點醒了我,我現在很幸福喔!回想小時候,我的身體很差,三天兩頭就往醫院跑,媽媽常說別人假日是去公園玩,我們家是往醫院去;對於照顧我們的身體,媽媽也總是緊繃著神經,希望病毒不要上我們的身,但是常常事與願違,我總有吃不完的藥。還好三年前媽媽帶我進太極門練功,從此擺脫藥罐子的命運!
這次遇到H1N1停課的事情,媽媽不再緊張兮兮,因為勤練功,加強身體的抵抗力,我現在才能擁有健康的身體;身體健康能去上學,真是件幸福的事情!