代理老師的定心心法 05-30

自從孩子上了幼兒園之後,我也開始思索自己在職場上的發展。正好在這個時間點,一位在國小任職的同學問我能不能去代課,經過幾次鐘點的代課以後,我發...

不一樣的淑女養成記 05-27

今年9月我就要升上高中了,回想自己一路的成長過程,覺得很幸福也很感恩。...

用「心」服役 05-26

當收到通知,確定要在今年五月服兵役之後,我的心情很是鬱悶,雖然軍旅生涯只有短短四個月,而且自己很清楚這是身為役齡男子應盡的義務,但因為會影響...

壓力VS省思  原來自己很厲害! 05-24

面試時要保持自然的態度,用平常心面對,但自然的態度真的不是一直掛在嘴上說:「我要自然,我要自然......」就可以達到,是須要經過練習的。...

不被手機綁架的小學生 05-23

自去年擁有手機後,我就常沉迷於手機遊戲,老是把課業複習和日常該做的事情拋諸腦後。雖然媽媽常提醒我玩太久了,要我收手,我卻多半不理會,還會耍脾...

遲來的幸褔 05-20

我曾經罹患嚴重的慢性鼻炎十多年,發作起來就像壞掉的水龍頭般,眼淚和鼻水雙管齊下流個不停;為此,我看遍了中西醫,然西醫的類固醇也只能暫時控制病...

陪你一起走過 05-19

又到了陪弟弟回診的日子,我與妹妹開車到復健之家,看著弟弟不再坐輪椅,而是拿五抓拐杖朝我走來,內心滿是激動與喜悅。四年了,弟弟從中風後全身無法...

這些年我的改變 05-17

在COVID-19疫情期間,我經歷了人生中第一個大考,也就是國中升高中的會考;考完後,也是最放鬆的時刻,有時就會想起以前經歷的各種事情,首先...

第一次帶孫就上手 05-16

我今年70歲了,大概64歲那年開始幫忙帶孫子,雖然現在已經忘記當初帶孩子的感覺,但因為平時在太極門練功,有很多機會跟小孩子互動,所以當年就算...

愛自己  勇敢in 05-13

或許是因新冠疫情的影響,從去年開始,我的身體陸續出現一些異狀,無形的壓力讓我三不五時會出現心悸,偶爾蕁麻疹,還有一些婦科方面的問題,但更困擾...

「改變」 開啟美好人生 05-12

最近師父告訴我們,如果覺得人生中有對不起誰,可以在心裡頭跟他說對不起,當下我在內心跟一位小學老師說:「對不起!」這件事起因於小學五年級時,我...

練習正向 好「男」人生不卡卡 05-10

2000年我轉換跑道成為人人口中的「科技新貴」,工作忙碌到沒有時間運動,在健康上付出慘痛的代價。夏天時,因工作須要而頻繁地進出冷氣房,結果不...

充滿感恩的宅日子 05-09

我是高中職英文老師,5月底因新冠疫情急轉直下,全國各級學校宣布停課,進行線上教學。看到同事們很努力要在很短的時間內進入狀況,不僅增加2~3倍...

親子朝夕相處的甜蜜 05-06

五月中,在台北就學的兒子說學校已通知遠距教學,他要馬上回高雄,兩個小孩全部都在家遠距就學,加上老公的公司也採分流上班,就這樣全家四口都居家防...

面對不確定感 突破自我的侷限 05-05

我在醫學中心擔任醫檢師,同時也在學校兼職任教。今年5月,因為疫情三級警戒關係,醫院開始採分流上班,必須到醫院上一個禮拜班,接著輪休一個禮拜;...

我的修身齊家大小事 05-03

曾經看過一篇文章,內容是在描述婆婆與媳婦之間的對話。有天婆婆來到兒子家,發現兒子胖了,媳婦卻瘦了,心疼媳婦地說:「怎麼會瘦成這樣?」年輕的媳...

用心創造圓滿人生 05-02

我是教育部某創業績優團隊的公司負責人,秉持著玩到懂、學科學的理念,目前指導小學至大學多所學校學生,帶著他們在遊戲中體驗科學,引發孩子們對科學...

心靜生智慧 人生不卡關 04-29

「不高興就直接走人」,是我的脾氣最佳寫照。我們姐妹平常講話都很「直言不諱」,因此總是一不小心就擦槍走火,動起干戈,由於我不善於溝通,一旦面對...

幸福人生三部曲 04-28

如何擁有幸福的人生呢?我的答案是健康、家庭與價值,很慶幸自己一一擁有。疫情關係,一對上大學的雙胞胎女兒都在家上課,女兒們還會分擔家事,家人彼...

同理和體諒讓生活更圓滿 04-26

五月份疫情剛爆發之時,我們的工作方式和生活型態都轉變了,不僅假期不能返鄉、不能出遊,連上班都必須分流。剛開始知道要在家上班時,我還跟朋友開玩...

美妙媽媽的美妙生活 04-25

熱愛自由的我以前每天都會出去走走,但當疫情宣布三級警戒時,卻必須要少出門。剛開始面對不能出門的日子,很難適應,心情常感到緊張與慌亂,但一想到...

珍惜宅在家的親子時光 04-22

今年五月,因心冠肺炎疫情擴散,學校在第二次段考前突然宣布要開始在家自主學習,對於身為國中生的我來說,真是個讓人開心的消息,因為覺得天天都可以...

職場穩中求 04-21

大學畢業後我到了一家國內財經雜誌龍頭公司擔任行政總務一職,一年後轉客服單位工作迄今近三年,在今年初意外獲得晉升機會。在一個沒有業績的單位,且...

青蛙變王子?王子變青蛙? 04-19

我的「青蛙」果真很努力,退伍後先從事通信業務,還曾當上Top Sales,後來轉職進入金融業;幾年後,對於師父提醒「錢夠用就好!」這句話有很...

苦妹變甜妹 04-18

「你像大樹給家人樹蔭乘涼,但樹蔭就這麼大,不要一直想要把樹蔭再擴大,要把心放下。」這是我入門時師父對我的提醒,雖然我名叫甜妹,但卻是「勞苦」...