女兵日記挑戰篇 09-09
為了給自己機會挑戰不同的人生,走不同的路讓自己成長,再加上考量現實面的因素,因此考完學測後我又報考了國防醫學院,並如願考上。雖說是國防大學,...
找到心靈的力量 09-08
父親在我小學時就因癌症過世,讓我深切感受到健康的重要。因緣際會透過好同學推薦,進入太極門練功鍛鍊身體。沒想到練功才短短大約一個月,多年的偏頭...
我的致勝秘笈 09-06
我目前就讀台大碩士班一年級,在別人眼中是品學兼優的好學生。回顧一路走來的求學過程,似乎沒有遭遇過什麼重大挫折,想想會這麼順利的原因,是因為從...
幸福家庭的甘甜滋味 09-05
人常常因為成長的環境不同,生活習慣不一樣,就有了爭吵。我在傳統農業社會大家庭長大,家庭教育嚴謹,生性嚴肅,做事常因「瞻前顧後」而喪失先機;另...
相看兩不厭的秘密 09-01
漫畫家朱德庸曾以漫畫解釋七年之癢:「一年新鮮,二年熟悉,三年乏味,四年思考,五年計畫,六年蠢動,七年行動。」但是真的有七年之癢嗎?2月23日...
不再設限 30天成為心理師! 08-30
Covid-19疫情讓人不安,尤其去年五月的疫情大爆發,住在鄰近機場與交通要道的桃園地區,讓我足足三個月沒有帶孩子出門。危機就是轉機,沒想到...
踏上充滿驚喜的心靈旅程 08-29
28歲那年進入太極門練功後,逐漸改變了原來虛弱的體質,身體變得健康有活力,心情也更加開朗。最重要的是,師父引導我看到自己的優點,也學習欣賞他...
做動物們的良心醫生 08-26
在我小時候,爸爸媽媽就養了很多狗,所以我從小就很喜歡狗狗,但當牠們生病往生時,總是讓我非常傷心,當時很希望自己有能力可以治療生病的牠們,後來...
以正能量勇敢面對生命課題 08-25
110年12月是我人生中最難受與心痛的日子,因為我唯一的至親——弟弟,向來身體很健康也沒有任何疾病史的他,怎麽也沒想到,才47歲還算是壯年,...
越分享越幸福 08-23
我曾因為體質虛寒、手腳冰冷且患有子宮內膜異位症,每個月生理期間總是痛不欲生,身心飽受折磨,直到在妹妹推薦下進入太極門修練氣功,才練短短不到半...
遇見最好的自己 08-22
我是一位從事體制外藝術教學的老師,從小就喜歡畫畫,也喜歡不同創作的挑戰,腦海中經常有些奇想,但從事繪畫教學的頭幾年,卻讓我很受挫。...
蛻變的我 08-19
小時候我身體代謝有點狀況,因此身上常常有體味,加上有點肉肉的身材,同學對我非常冷淡,有些同學甚至聯手排擠我。小學三年級開始,家人帶我到太極門...
揮別鴕鳥心態 勇敢再出發 08-18
從小,我左邊的乳房就有一個硬塊,因為不會痛,所以一直不以為意,即使這幾年健康檢查後,醫生都建議我做進一步的檢查,但只要想到是侵入性的穿刺或切...
銀白色的幸福光輝 08-16
十多年前我從雲林來到台中工作打拼,卻因為嚴重的僵直性脊椎炎影響身心,最常出現的表情就是臭臉,因為身體不舒服,心情不佳,也連帶影響旁人。後來在...
無常來!牽手情~ 08-15
去年疫情在家工作期間,從三月開始,我的腰部出現微微的痠意,直到七月已嚴重到只能躺在床上,不僅腰痛到睡不著覺,甚至動彈不得,需要家人幫忙餵食、...
路人遞的卡片讓我重回活力與健康 08-12
從小到大,我的求學過程非常順利,學業表現也很出色,一路完成研究所學業,不但讀的是名校,還是最有前景的科系,可說是非常地意氣風發,不料在服兵役...
老師放輕鬆樂教學 08-11
我今年七十歲,從嘉南藥理大學退休後,目前在台南的一所科技大學兼課。過去的我是一名非常重視學生課業表現的老師,希望藉由教學,讓學生能提升成績,...
勇闖人生關卡 08-09
2018年,我被醫生診斷罹患腦瘤,須要開刀,面對這樣的噩耗,全家人都相當震驚,但我很快地調整自己的心態,預想了可能最糟的情況後,勇敢接受了這...
豐富我人生的淬鍊 08-08
我是921大地震的受災戶,很幸運當年除了財物損失外,生命沒有大礙。但是大難不死,卻沒有後福。隔年夏天,51歲的我罹患肺癌,所幸經治療並調整日...
我的智慧寶庫 08-05
世界衞生組織關於健康的定義:「健康是指個人在生理、心理及社會適應三方面全部良好的一種狀態。」生活在現代應該是非常幸福,有充足的物質生活、便利...
幸福的五倍券 08-04
那天和閨蜜聊天,她說最近口袋很緊,我就笑著說:「不是剛領完五倍券嗎?」她回答說:「廚具想要換新,還有更年期的毛病須要看醫生,也是一筆支出。」...
廣結善緣好鄰居 08-02
我家是屬於住商合一的社區大樓,一到三樓是店面,四樓以上是建物往內縮的住家,所以我家在四樓有個露台。前陣子連日豪雨,讓屋齡近30年的店面鄰居,...
身心平衡,視野更寬廣 08-01
我曾經患有淚腺阻塞,造成淚液會往外流,有時與人談話時,對方會誤以為講話不得體,讓我難過流淚,造成尷尬的場面。每次醫生通淚腺診治,都非常痛,甚...
珍惜與爸爸相處的最後時光 07-29
今年5月,台灣新冠疫情大爆發,短短時間內,不僅確診人數持續攀升,死亡率更是高於全球平均值;同住家人當有一人確診則必須全家隔離,當時媒體常報導...