我的外表看起來健康，但其實身體狀況一直不太理想。在新冠疫情前一年，原本倒頭就睡的我，竟然開始出現失眠困擾。即使身體已經累到極點，還是輾轉反側...詳細閱讀

既然無法阻止衝突的發生，那就學會面對它吧！太極門高雄道館2月28日舉辦講座，電力公司設計經理瑞成以在太極門練氣修心的經驗，分享如何化解人際衝...詳細閱讀

我從事發電廠及煉鋼廠建廠的工作長達37年，過去因為個性直率，不擅長經營職場人際，原本被看好最可能升任基層主管的我，最終卻在晉升的競爭中落敗。...詳細閱讀

家有一老，如有一寶，安安森呼吸頻道「歡喜阿嬤的快樂人生」分享已高齡83歲的簡合阿嬤的快樂人生：喜歡將嘉義耕種的蔬果帶來給台北家人，也喜歡做好...詳細閱讀

2024年1月底，霸王級寒流來襲那晚，我與同事聚餐完，離開餐廳前往捷運站途中，突然驚覺吸不到空氣，當下衝進超商跟店員要了杯溫開水，一邊喝，一...詳細閱讀

我畢業於服裝設計系，目前從事表演服及各式服裝製作。進入太極門修練氣功僅僅數個月，但身心靈卻已有非常多的收穫。...詳細閱讀

我是小學二年級的學生，從小就有鼻子過敏的困擾。每天早上起床，鼻子就會開始塞住，一直打噴嚏，還要花很多時間擤鼻涕，常常讓我上學快遲到，心情也變...詳細閱讀

二十年前，我獲得一個可以到台北醫學中心工作的機會，心中充滿期待。這份工作不僅薪資優渥，提供食宿，還能學習與成長，因此，我毫不猶豫地北上就職。...詳細閱讀

年少時的我，最喜歡和朋友混在一起，泡網咖、打電動，常常一出去就是一整天，甚至三更半夜才回家，媽媽常說我出去像不見，回來像撿到一樣。而且我的脾...詳細閱讀

生老病死是每個人一生必經的歷程。面對衰老，如何活出優質的晚年是現代人追求的目標。近日古亭道館講座邀請中醫師蔡佩玲分享抗衰老秘訣，她表示，虛不...詳細閱讀

我是一名護理人員，年輕時就飽受氣喘和鼻子過敏的困擾，身心交互影響下，脾氣變得暴躁，與親友、同事間摩擦不斷。曾因為替同事出頭，與病患發生爭執，...詳細閱讀

太極門高雄道館新春期間舉辦《練好氣開心春》講座，邀請太極門弟子同時也是高中護理老師文玲分享多年在太極門練功的身心狀況改善，並且將滿滿的好氣傳...詳細閱讀

出國讀書一直是我從小到大的夢想，而當我成功申請到美國的研究所後，滿懷期待地踏上西雅圖的土地，卻發現真正的挑戰才剛開始。語言、文化、學業，每一...詳細閱讀

許多朋友來到我家，都會被眼前那片色彩繽紛、生機盎然的美麗花園所吸引。後來，大家索性將這座花園戲稱為「良玉莊園」，取自先生與我名字中的一字，成...詳細閱讀

媽媽54歲那年升格當了阿嬤，當時的她還是一位快樂的幼兒園老師，每天都很開心地和一群孩子們奔跑唱跳。...詳細閱讀

讀大學期間，我深受過敏性鼻炎的困擾。每到冬天鼻涕就流不停，醫生總是給我抗生素，雖然能暫時控制症狀，但總是得依賴藥物度過寒冷的季節，真的很不好...詳細閱讀

幸福是每個人嚮往的目標，如何讓幸福走進生活？太極門高雄道館日前舉辦「幸福圈圈甜甜的」智慧講座，邀請太極門弟子同時任教餐飲科主任的貞敏，透過手...詳細閱讀

今年50歲的我，擔任營建工程師已超過20年，主要負責道路與橋梁建設。每天一上班，我便要處理各種大大小小的事務，當工作過程中出現問題時，必須立...詳細閱讀

在院子曬著溫暖的冬陽，看著盛開的各色茶花，聞著撲鼻的桂花香，不禁想起遠行的您~~以往這個時候，不想吹到風，又想要享受冬日暖陽的您，總會斜躺在...詳細閱讀

太太因長期工作及曾經跌倒的關係，導致腰部和頸部受到神經壓迫而痠痛不已，每週都要前往復健中心好幾趟，每次耗費兩三小時，雖然能得到些舒緩，但下班...詳細閱讀

我叫奕盛，是一位超愛踢足球的國中生。2024年，我有一個超級難忘的經歷：和隊友們一起代表台灣，參加了瑞典的「哥德盃」(Gothia Cup)...詳細閱讀

現代人面對繁重工作，難免產生負面情緒，進而影響身心健康。太極門台南道館人生智慧講座「健康新視界」，分享人黃清華曾深受梅尼爾氏症所苦，但如今的...詳細閱讀

我從小個性就比較依賴他人，家中三個哥哥都十分疼愛我。婚後，家中大小事，也大多是由老公在打理，我已經習慣有他在身邊的日子！...詳細閱讀

太極門高雄道館日前舉辦人生智慧講座「快樂心健康行」，肝膽腸胃科蕭益富醫師分享在行醫助人的路上，如何自我突破以及從醫四十年的始終如一。...詳細閱讀

我現在是小學三年級的學生！還記得一、二年級的時候，我的身體總是不好，常常因為鼻子過敏、皮膚癢，或者肚子痛，害我上課時很難專心。因為生病，我常...詳細閱讀