我25歲那年，媽媽因腰痠經長期治療都無法改善，以及預防更年期症狀，在朋友推薦下進入太極門練功；隔2個月，我那22歲的妹妹也跟隨媽媽加入太極門...詳細閱讀

17歲時我們全家移民美國，隔年還在就學仍是青澀的我便選擇了結婚。先生大我5歲，在IT產業頗有他自己的見解，在矽谷這個充滿機會又處處競爭的環境...詳細閱讀

我當銀行行員十幾年後，有一天長官指派了一個新任務，要我負責跟系統廠商開發新專案及測試工作。在當時，這是一個吃力不討好、沒人想做的事，因為做不...詳細閱讀

有一天，老婆從太極門回來的時候跟我說：「老公！今天師姊問我，想一想你進來太極門學到了什麼？有改變了什麼？」老婆想了好久，想不出來，但我仔細回...詳細閱讀

以前總是追求盡善盡美的我，隨著年齡增長、責任加劇，為了滿足自我要求和家庭、公司對我的期望，身體和心靈漸漸亮起警示燈；我雖已察覺，但是，找不到...詳細閱讀

長期以來，我都有晚上睡覺打呼的困擾，伴隨著忽大忽小的鼾聲，不僅睡不安穩，「噪音」也影響到另一半。老婆一直督促我去看診，就診後才知道，我因為舌...詳細閱讀

以前的我不論念書還是工作，習慣把懸而不下的心事隱藏在內心深處，導致老師或主管交辦我的事，我總是只會答「好」，因為不知道該如何表達自己內心的想...詳細閱讀

我對氣功一無所知，能夠知道太極門的存在，真的是我的福氣！當時恰巧邀約的廠商來到公司，業務洽談後，葉師兄利用休息時間仔細的跟我們分享他在太極門...詳細閱讀

自從上了年紀，這裡痛、那裡麻的問題，就常常困擾著我。每當不舒服時就花錢去整脊、推拿、油壓，雖暫時舒緩了，但過陣子又不舒服了。常常聽人家說練氣...詳細閱讀

高中畢業後，我就夢想著蓋一棟屬於自己的房子，而這個夢想在2009年，我第一次從印尼來台灣擔任看護工時實現了。可是，夢成真後，我心裡的願望，卻...詳細閱讀

我從小脾氣就很暴躁，個性天不怕地不怕，凡事都有自己的看法，不容別人跟我唱反調，遇到生肖屬虎又是獅子座的老婆，常常我說一句她頂三句，我又再回她...詳細閱讀

一位90多歲高齡的老人家，因小兒子意外驟逝，兩年內雙耳幾近失聰。醫學中心檢查結果，竟說是聽覺神經退化，助聽器也無濟於事。老人家雖有開朗活潑的...詳細閱讀

近來，在道館聽師兄姊的智慧分享，有一句話不斷出現在我的腦海：「為生活而工作，為工作而生活。」這也讓我省思好久，我……是為何而活？...詳細閱讀

我有一位同事叫心蓮，人如其名的，她和我的「心」「蓮」成一氣，工作和她一起盤點時，我一蹲下，她送來小凳子；我一彎腰，她遞上高椅，讓我倍感貼心。...詳細閱讀

從小體弱多病的我，大小感冒總是接踵而來，常讓家人很傷腦筋，也不知是不是體質太弱的關係，感冒總是不容易好，以致醫生的藥越開越多顆。而小小年紀的...詳細閱讀

媒體裡若說到某某某已70歲了，通常會自動為他（她）冠上七十老翁或老嫗的稱呼；到2016年10月底，我就滿70歲了，卻怎麼也沒法把自己和「老翁...詳細閱讀

年輕的歲月裡，我總有自己的想法，每次提建議若沒被採納，心中就鬱卒得要命，並認為老闆是笨蛋，最後決定自己來當老闆。但是創業當老闆後，才發現原來...詳細閱讀

「黃媽咪，最喜歡吃你做的菜了」、「黃媽咪，我好愛你，這麼多這麼多這麼多……（把手打開到最大）」這些童言童語都是我日常生活的快樂泉源。20年前...詳細閱讀

從小只要是做對的事情，爸媽總會無條件支持我，讓我覺得只要把事情做對做好，就一定會成功！讀大學的時候，不管是比賽或是帶領社團做任何事都無往不利...詳細閱讀

「哇！你女兒這麼大了，好可愛喔！」一句簡單的讚美，讓我心中的感恩油然升起，感謝當年同事推薦我進入太極門練氣功，才讓我得以享有為人母的喜悅——...詳細閱讀

照片中的妻子有著一頭烏黑亮麗的長髮，像瀑布般流洩，這也是當初我喜歡她的原因之一；而今，妻子的長髮不再，取而代之的是皤然短髮。二十年的歲月，她...詳細閱讀

我是個單親媽媽，在教養小孩方面，很擔心她們會交到壞朋友而學壞，尤其是在青春期，結果真的就碰到了。...詳細閱讀

剛出社會工作時，曾看過一本書說人的一生中需要三種朋友：醫生、老師跟律師，我自忖家世清白且不擅交際，所以對這樣的說法不屑一顧。我的工作是門市服...詳細閱讀

進入太極門練功即將屆滿一年，在剛練功的前半年，我覺得自己並沒什麼改變，後來因為師兄姊的鼓勵進而多參加道館的活動，也在太極門五十週年慶的活動中...詳細閱讀

從小體質就很差的我暈倒過好幾次，媽媽急忙背著我到小診所就診的景像，深刻烙印在腦海之中。長大後的我熱愛運動、跳舞，自認是一位健康的人，到...詳細閱讀