今年對我和弟弟來說是人生的重要階段，因為我們一個考高中、一個要考大學。但相較許多同學，我們姊弟沒有想像中的辛苦與煎熬，反而很順利的都考上心...詳細閱讀

進入神氣大家族練氣養身已快滿八年了，剛入門時的我還未婚，轉眼間，走入婚姻三年多，女兒也即將滿三歲了！從恐婚到恐為人母，這一路走來，幸好有慈愛...詳細閱讀

我出生於日據時代，那時候大家生活都很辛苦，我也不例外。住在宜蘭鄉下的我，因為是長子，所以理所當然要幫忙張羅吃的，十幾歲的我每天都要從員山家裡...詳細閱讀

2015年，我飛到陰晴不定還有點悶的英國，健康快樂地以一年的時間，完成與原本大學專業不同的品牌管理碩士。就學期間，還擔任伯明翰城市大學（Bi...詳細閱讀

我與媽媽在二十年前陸續進入太極門修練氣功，然而在我國中時，卻因為愛玩而沒持續到太極門。當時，正值叛逆期的我，對媽媽所說的一切總是拒絕，最常說...詳細閱讀

自從媽媽離世後，爸爸真的非常的傷心，看著他孤獨的背影，我覺得很心疼，很想抱抱他。那一年，爸爸年紀也大了，身體漸漸的出現大大小小的問題，雖然有...詳細閱讀

阿嬤有時候會為了一些小事而生氣，像是我太晚睡覺，或是不用功念書。在我小時候，每當阿嬤生氣罵人時，我都會很害怕的躲起來；但等到我年紀稍長、個性...詳細閱讀

我今年已經96歲了，真的體會到老人家要學會自己找快樂，不要只是悶在家裡看天花板；但是，沒有健康，就一切都不用談！我認為健康靠保養、靠營養，吃...詳細閱讀

「愛是恆久忍耐，又有恩慈，愛是不忌妒…….。」我是虔誠的基督徒，以前心裡有些遺憾，因為靠著ㄇ字型助行器走路，沒辦法上下樓梯，所以不能到地下室...詳細閱讀

才出社會工作三年，我的身體就變得不太好，因為工作壓力大，不懂得抒發，加上長期加班坐辦公桌，腰痛到坐立難安，進而導致心情鬱卒，脾氣也變得很不好...詳細閱讀

台語有句俗話：「站著沒元氣，坐著就打哈欠，躺著就睏沒去。」正值壯年的我，卻曾經有著這樣的生活寫照。...詳細閱讀

二十年前，我才35歲，竟被婦產科醫生判定更年期提早報到！那時因為長期處於高壓的工作環境，身體出現失眠、情緒不穩、脾氣暴躁、悲觀、負面心態等等...詳細閱讀

一段約兩公里的步道健行，對常人而言本該是輕鬆自如的行程，對向來硬朗的我來說，本來也該如此。可是上天作弄人，我卻因此而幾乎無法行動，耗費無數時...詳細閱讀

在現今的數位化時代，人人手中握有的產品都蘊含著IC設計的創意，IC設計業，這屬於高壓力、高競爭的產業，唯有靠著不斷追求功能創新、技術領先，才...詳細閱讀

要承受多大的壓力，才能讓自己彈得更高？從出版社編輯轉職到廣告公司創意文案，是我始料未及的一個人生轉折點。...詳細閱讀

我撿回了我的命！104年10月28日，那天的報紙刊登了一樁重大車禍新聞，而事件的女主角就是我─當時我在路邊綁鞋帶，被一輛休旅車從後面撞上，將...詳細閱讀

從小因為父母離異，害怕被人嘲笑，自己不僅沒有自信，還缺乏安全感。我是不快樂的，只要遇到事情總是往最壞的方面去想。記得小學時要填寫家庭狀況調查...詳細閱讀

我是個石匠的女兒，早期父親從事廟宇石雕工作，在地方上算是小有名氣的師傅，手下有些工人，也承包不少著名廟宇工程。就一個男人而言，四十八歲正值壯...詳細閱讀

我與先生是經過師長介紹結婚的，結婚時已經35歲。然而婚後卻面臨不孕的壓力，當時幾乎所有生不出孩子的理由都需女方概括承受，有一天我受不了了跟先...詳細閱讀

我是一個空服員，這個工作是我自幼的首選志願。當初為了參加空服員甄選，我學英文、唸觀光，卯足全力準備；原以為考取後，我的人生就此平步青雲，沒想...詳細閱讀

一天早上，學生告知我她掉了錢包，她也去學務處詢問是否有人尋獲；幾節課後生教組長來告知我，有一個學生尋獲錢包，裡頭有一萬多元，經核對錢包內容是...詳細閱讀

看著老爸臉上掛著笑容、幫我提頗有重量的化妝器材箱，而且跟進跟出的當我的化妝助理時，我的心軟軟暖暖的，眼角泛著淚光。...詳細閱讀

我因為個性內向，常常一個人想東想西，只是想的東西大部分是給自己增添麻煩而已。然而想太多心煩躁，容易把事情越想越壞，也對未來的方向很迷惘，不知...詳細閱讀

兒子今年升上南加州一所競爭激烈的高中，有一天他回來告訴我，學校物理隊甄試，他沒入選。「我有些同學沒考上校隊，父母很生氣，我沒考上，你生氣嗎？...詳細閱讀

最近緊鑼密鼓籌備婚事，結婚的場地、花、食物、流程、親友住宿等細節，非常的繁瑣。雖然，要討論的事情這麼多，且面對所有的變動時，慶幸自己跟未婚妻...詳細閱讀