單身仍然可以是幸福的

09-21

幸福是一種感覺,曾幾何時,秋玲已失去這種感覺。她的家庭比較保守並習慣負面思考,認為單身不結婚是丟臉的事,她也覺得自己職業性質差、不夠優秀、不是公務人員,...

靜心面對人生重重關卡

09-19

儒鈴念大學時,同住的姑姑因罹癌過世,陪伴姑姑離去的過程,帶給儒鈴很大的衝擊,治喪期間她突發眩暈,躺在床上動彈不得,家人一度以為她中了邪。幾年後,儒鈴的媽...

用遊戲過關的心情面對各種「考」驗

09-17

考季一到,幾家歡樂幾家愁,㨗安從小到大跟大家一樣,歷經各種大大小小考試,縱使出了社會還是有各種專業考試等著。她的求學生涯一路走來,相當順遂,國中三年都是...

與自己和解

09-14

13年前,士蓁看到在太極門長大的青少年的陽光勇敢與自信,心裡渴望自己的孩子也能這樣,於是夫妻兩人決定要「陪」孩子們一起去練功!...

望到春風

09-12

之前,麗淑因眼睛內出血引發嚴重的飛蚊症,又因更年期不適開始服用賀爾蒙藥物,導致情緒不穩定。兩週後,一些莫名的病症接連爆發:自律神經失調、緊張、焦慮、頭痛...

相伴一生的浪漫

09-10

月霞跟老公是青梅竹馬的同伴,然後結為夫妻,天真爛漫、無憂無慮的甜蜜回憶伴隨著他們近50年。從認識到結婚,從甜蜜到「太愛」的窒息感,有時老公的一句話常讓她...

雞和人都一樣 好環境打造好氣場

09-07

近來「蛋」在養生防老的地位越來越受重視,根據美國臨床營養學期刊的研究證明,每週吃12顆雞蛋並不會升高血脂及血液膽固醇;日本抗老醫學博士白澤卓二也指出,每...

拿掉公主病 找回好人緣

09-05

學開始,常有同學說蕙慈有「公主病」,因為很愛漂亮,常會穿著粉紅色的蓬蓬裙、蹬著粉紅色的高跟小涼鞋去上學,對人說話也不太客氣,會亂發脾氣,有時同學在說悄悄...

好好幸福來敲門

09-03

連續兩代單傳,阿嬤期待鼎懿傳宗接代,只是老婆在大學時就診斷出多囊性卵巢症候群,這種體質不容易受孕,結婚後試了好一陣子真的生不出來,開始有點壓力了,也差不...

迎向陽光的美術王子

08-31

廷祐不太喜歡讀書,他很喜歡打球、玩手遊,不過比起這些,他最常做的事情是「畫畫」,可能是右腦特別靈光吧!廷祐在幼稚園的繪畫課中,老師發現他的畫很棒,覺得他...

別讓一人生病 全家受苦

08-29

志翰小學二年級被診斷出腎病症候群,尋遍名醫卻不見起色,全家人束手無策,媽媽白天陪著兒子,晚上則跟先生抱頭痛哭,因為不曉得他會不會好。那時不僅只能吃沒味道...

考試是考啥? 真正考的不是「知識」,而是「心性」

08-27

大學學測前,天慧壓力很大,讀到心煩氣躁,腦中會有很多小對話框「我讀不完了,又不能睡覺,啊!明天會精神不濟,怎麼辦?如果讀完還考不好……」,腦中雜念如烏雲...

鑽石級阿嬤

08-24

家裡熱鬧地像幼兒園的春菊阿嬤,自從第七個孫子誕生之後,「園長阿嬤」的暱稱就被親友升級為「七星級(菊)阿嬤」;因為,在親友眼中,春菊把孫子女教育得非常好,...

心量是突破卡關的最大助力

08-22

孟樵小時候的願望是「賺大錢!」果真31歲成了外商經理,33歲成為亞太區處長,目前是美國總部的產品協理。這一路走來看似一帆風順,但其實也是一步一腳印...

閨蜜Great Me

08-20

佳珍和庭安從3歲、4歲就認識彼此了,因為爸媽的關係,兩家人認識了26年,庭安結婚這天,閨蜜佳珍是她的當然伴娘。...

我的甜蜜愛人

08-17

四年前,秋萍的另一半成了她的「甜蜜愛人」, 不是因為感情突然升溫,而是因為他得了糖尿病。...

珍惜宅一起的美好點滴

08-15

由於COVID-19本土疫情急速升溫,台灣因而進入三級防疫警戒,從教育部宣布全國停課不停學那天起,很多家庭就開始面臨不一樣的生活,學生要在家視訊上課。家...

勇腳阿嬤走出快樂人生

08-13

對一般人來說,「行走自如」是件簡單的事情,但對於脊椎損傷的人而言,卻是「舉步維艱」。水春當年才60歲出頭,就因為被診斷出脊椎滑脫壓迫神經,不僅坐時無法順...

跨過憂鬱的17歲

08-10

打從國小五年級開始,董昕就喜歡思考生與死的議題,和同年齡同學相比,她顯得內斂與多愁善感,幾乎無法與同學有共同的話題而倍感孤獨。她曾經天天以淚洗面,躲在房...

打不破的玻璃心

08-08

學業成績不理想的渝芳曾經懷疑自己「基因出問題」,但因為太極門師父的一句「愛自己」而想辦法另尋出路,在服裝設計領域找到一片天。...